湿疹

走ったら、湿疹が…。

走った次の日か2日後に湿疹が必ずです…。

足はランニングタイツの影響か？

お腹は？走って血行良くなって？何かに反応したかな？汗とかと違う…。

しかし、ランジ久々にした。

少しだけで、疲れた。

スクワットも少しで疲れた😭

筋力走力つくかな?